VILAR MAIOR, minha terra, minha gente

A obesidade está considerada hoje como uma das principais doenças e, não fosse a preocupação, muitas vezes doentia com a imagem e o número de gordos seria muito maior. Hoje em dia come-se demais, come-se mal e estraga-se comida. Longe vai o tempo em que pela vila aparecia o Craveiro com dois caixotes de sardinha no dorso do burro a apregoar: - Olha a sardinha fresca! E a falta de dinheiro  levava a Maria (como na história da raposa e as uvas «estão verdes!») a retrucar: «Sarinha fresca, salgada como uma besta!»

Conta-se que quando havia sardinha em casa uma dava para três e era uma grande festa quando tocava uma a cada um.

O cavador por sua vez, diz mal da sua vida quando a pinga e a comida não prestam: «Vinho vinagrento, pão bolorento e sardinha salgada, cava tu enxada!»